【產品】新美食美器：精緻陶瓷餐具~必看好書
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商品訊息描述: 團購熱門產品2019流行商品aCP值超高>抗漲好康報報本書集結參與本次專案之優秀作品，採訪陶藝設計師如何將文化與產業結合，讓傳統工藝品展現出時代的新價值。由建築師石靜慧與鶯歌台華窯、邀請設計師陳俊良，以跨越材質的限制，共同設計開發出兩套各四十八件款項的精緻餐具造形組。同時由藝術家為餐具設計圖飾。兩套餐具主題分別是石靜慧的「原容篇」，強調線性思考的造形設計，由水平展開的形超值推器，在兩處摺疊，創造了線形的「足」，使得居家使用的餐具，成為獨立思考戰利品的個體。而陳俊良則以傳統吉祥的「天圓地方」為思考起點，器物呈現的深度與廣度，有耿直的線條，以及隨和的委婉意境。
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作者： 生活美學館
新功能介紹- 出版社：時廣生活美學館
新功能介紹 - 出版日期：2004/03/26
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
中國6月1日起對美600億商品加徵關稅 保險套也入列 | 美中重啟貿易戰 | 全球 | 聯合新聞網
為了反制美國關稅措施，中國將從6月1日起，對價值6百億美元的5140項美國商品提高關稅稅率，分別加徵5%至團購熱門產品人氣產品25%不等的關稅，受影響商品種類廣泛，連保險套、化妝品都入列。美國政府10日起對2000億美元中國銷美商品加徵懲罰性關稅，稅率由10%提高到25%，並揚言對其餘3000多億美元中國商品也加徵關稅。. } }); } 中國當局則於13日宣布，從6月1日0時起，針對已加徵關稅的600億美元美國商品再加徵關稅，最高稅率達到25%。法新社報導，被課徵25%關稅的商品，包括美妝品（香水、眼妝、口紅）、廚具（烤箱、微波爐、咖啡機）、體育用品（桌球、羽球拍送禮酒推薦限時產品、足球）、鋼琴網友開箱介紹精選優惠及弦樂器、酒類（琴酒、紅酒、龍舌蘭），還有保險套、鑽石、工業機器人、輪胎、織品、木材和玩具等商品。然而，關稅並非貿易戰唯一武器。中國官媒本週已釋出訊息，北京當局可能停止出口稀土到美國，這是美國科技產業和軍工業急需的重要材料。根據美國地質調查所（US Geological Survey）的數據，去年中國稀土開採量占全球71%，2017年數據更高，達到80%。儘管稀土是北京在美中貿易談判的有力籌碼，畢竟美國進口稀土約80%來自中國。非逛不可流行但分析家指出，北京不見得會急著亮出稀土牌，以避免世界各國加速尋找替代來源。中國將從6月1日起，對價值6百億美元的5140項美國商品提高關稅稅率。 路透社 分享 facebook
產後瘦身！產後3個月甩18公斤「瘦腿操」這樣做
【早安健康／楊昕諭（專業舞蹈老師）】
產後速瘦POINT1：鍛鍊核心肌群
近幾年大家開始注重鍛鍊肌肉的重要性，減肥再也不想減成皮包骨，而是想鍛鍊肌肉、成為有線條的美女。我所設計的「產後瘦身操」，快瘦的祕密就是鍛鍊到了「核心肌群」！什麼是核心肌群呢？它指的是腹部、 腰部、臀部、大腿的肌肉，這四群肌肉在身體的肌肉中佔有很大的一部分，是人體最重要的肌群。
人體不管做什麼樣的動作，一定會用到核心肌群，舉凡生活中的走路、跑步、吃東西等等，因此若是核心肌群功能強，那麼我們在做跳躍、轉體動作時，速度與力量就會更快、更強，這也代表著我們的燃脂率和代謝率就強。
相反地，核心肌群若無力，那麼身體就容易腰痠背痛、肩頸痠痛，脂肪容易堆積在臀部、腰部、大腿，而且常常會落枕、閃到腰，甚至造成骨盤歪斜等問題，健康的危害非常大喔！
鍛鍊核心肌群的好處
- 燃脂力上升
- 代謝率上升
- 活動更輕鬆
- 痠痛不再
產後速瘦POINT2：提升肌力訓練
產後想要快速回到苗條的體態，除了鍛鍊核心肌群外，也要強化肌力訓練，本書設計的「產後瘦身操」裡， 完全兼顧了這兩大部分（鍛鍊核心肌群、訓練肌力），所以只要每日持之以恆來練習，很快就能像我一樣，把孕期增胖的18KG通通消滅。
為什麼要提升肌力訓練呢？因為人體肌肉是日常生活都會使用到的，例如走路需要用到腳的肌力、吃飯拿東西則需要用到手部肌力、各種動作都會用到肌力。肌肉能力越強，就能提升基礎代謝率、增加熱量消耗，除了幫助瘦身的功效很大之外，還能延緩老化、減少疾病，讓身體更健康喔！
提升肌力的好處
- 增加熱量消耗
- 讓身體更健康
- 提升燃脂代謝
- 減少疾病問題
產後成功瘦18公斤，美腿密技下一頁公開！
瘦腿操09 站姿抬腳
次數：左右各10次五回合，中間休息15秒
進階：可用揹巾背寶寶，或是拿啞鈴
強化部位：股外側肌、股內側肌
- 雙腳打開比肩稍寬。
- 吐氣，雙腳半蹲馬步。可以盡量再往下蹲一點。
NOTE
若重心不穩，可攙扶牆壁或椅子，但不將所有重量全放置攙扶物；若想增加強度，除了手舉啞鈴，還可在抬腳時將腳伸直。 - 吸氣，將重心移至右腳並伸直，左腳膝蓋朝前，向旁抬高。吐氣，再將雙腳蹲回馬步。
身體盡量向上延伸，要拉高重心、收腹夾臀。
進階版動作
強化部位：肱二頭肌
雙手拿啞鈴，可以增加訓練的強度。
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本文摘自《肉鬆大嬸OUT！腰腹臀腿 緊實瘦身操》／楊昕諭（專業舞蹈老師）／橙實文化
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