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好物分享
打麻將不僅是化解精神壓力的一種途徑，同時還使人們在「玩」中鍛鍊自己觀察問題和分析問題的能力，並從中借鑑了許多在經營上和相處上的道理。
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商品訊息簡述:
作者： 林牧群
新功能介紹- 出版社：知青頻道
新功能介紹 - 出版日期：2015/05/22
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
賽事心得／老拓盃馬拉松 沙灘‧音樂‧角色扮演 | 路跑 | 運動 | 聯合新聞網
跑過半馬、全馬、超馬各種比賽……其中最難準備的應該要屬「變裝馬」。這真的是很特別的比賽，要特別花錢租服裝，還要特別勇敢，要不怕丟臉很有恥力，而且一身花樣，自然特別難跑，又熱又重。天氣還得特別好，不像人皮是防水的，道具服要有足夠的光線效果才會好；但最特別的，是要特別有緣，才能想出變裝的主題。. } }); } 應該是唯一一張正常的照片濱神跑步班的女同學玉如，一年多以前就記畫要扮演小矮人與白雪公主；而她們想要一個男生反串白雪公主。而且，竟然說第一個就想到擁有美顏、美肌、美德，外號美國隊長的阿忠……我完全沒有變裝的嗜好，但感覺應該會很好玩（我跑過帥、也跑過快、但還沒跑過美侖美奐），也就接受邀請，決定參加5月26日的老拓盃沙灘音樂馬拉松，一起變裝跑。我好像有點正比賽日天氣很不穩會員專屬折扣定，令人非常擔心。如果下大雨，跑起來會很沒有fu，租的道具服感覺就浪費了，想到就阿雜。出發路上還下著滂沱大雨，幸運地是下了快速道路到達會場，天氣還不錯。比賽舞台搭建在台南安平知名海灘秋茂園的觀夕平台旁。這場比賽的主辦單位是台南知名的老拓音樂餐廳，老拓在台南歷史悠久，栽培了許多優秀歌手；特別地是今天比賽後現場將立刻舉辦露天演唱會。抵達會場後，大家就光天化日在會場棚子內換裝，帶來很大的笑果，主持人、攝影師、路人都笑翻了，引起很大騷動。完成度還滿高的今天剛剛好我們有七小矮人，本來翠蘭姐的老公向老師要扮演壞皇后，只是上禮拜試穿服裝後，感到很害羞作罷。每個小矮人都很有個性，有個性跟裝扮都很瘋反而有點像濟公禪師的橘矮人、氣質優雅聖誕風的紅矮人、跑太快變節的咖啡矮人、很怕熱綠矮人、紫色韓風矮人、腳受傷跑不動粉紅矮人、跟志工很熟人緣好藍矮人。真的是跑到公主病發「不跑了」，但有可愛的小男孩服侍我開跑後，因為沒有壓力，所以我們在十公里組的最後方出發，變裝跑果然吸引了很多跑友要求合照，歡樂氣氛跟平常比賽非常不同。雖然氣候炎熱，但比賽每兩公里就有一個補給站，吃得非常豐富，滷味、大腸、豆花、水果、雞蛋糕好物分享應有盡有。而且路線的規劃也很有用心，涵蓋了海濱自行車道等可以飽覽安平四草一代風光，還有一處漂亮的草原秘境。因此每個人雖然都熱得衣衫不整，但還是玩得很開心。 分享 facebook 臉上真摯笑容的瞬間，是最開心的永恆回憶（感謝Philo Chou拍攝）比抗漲特價商品賽結束後，大家鋪上野餐墊，欣賞表演，同時等待頒獎（大家似乎都很篤定白雪公主會得獎似的）。但老拓音樂餐廳歌手的表演馬上讓我們忘了比賽，投入到動聽的音樂及勁歌熱舞中。第一組表演結束後，大家跑步完又嗨完更餓了，就拿著園遊券去現場眾多美食攤位買東西，但同時進入了頒獎階段。驚人的事情發生了，白學公主第一名並不稀奇，厲害地是大家全部上了凸台。算是意2018熱門產品活動產品外的收穫，而第二名我感覺很眼熟，原來是一位非常厲害專門變裝跑的跑友小潘，常常可以在比賽看到她。大家又拿到獎座跟獎金，買了好多實用的跑步用品。滿載而歸。本來還在想比賽完去哪裡聚餐，但很少有路跑像這樣，在現場就吃飽且沒多花一塊錢，而且還欣賞了一場精采的演唱會。上半年所有的比賽，就在此畫下完美的句點～大家都開始期待明年比賽要扮什麼，不過可以肯定的是，我絕對不要再扮女生了！一頭長髮真的是很辛苦！
桃醫「醫起守護運動員」簽約 保障運動選手突破締造佳績
衛生福利部桃園醫院14日舉辦簽約儀式記者會，會中邀請桃園市長鄭文燦、各級長官、各合作院校校長一同見證。衛生福利部桃園醫院院長鄭舜平表示，桃園醫院擁有完善的資源，從去年起成立「運動醫學整合照顧團隊」，團隊成員包括復健科及骨科醫師、運動領域專業的物理治療師、營養師及臨床心理師。桃園醫院院長鄭舜平說，桃園醫院的「運動醫學中心」預計108年開始運作，未來的服務對象為競技運動員、運動愛好者及有運動需求的特殊族群等三大類。
院長鄭舜平強調，桃園醫院身為公立醫院對於培養種子選手，責無旁貸。目前已與萬能科技大學、開南大學、國立台北科大學附屬桃園農工高級中等學校、市立永豐高中、治平高中、市立中埔國小、市立自強國中及市立桃園高中等八所學校合作，以教育結合專業運動醫療，培育國家未來體育新星。
院長鄭舜平補充說道，桃園醫院另推出「守護優秀運動員」補助計畫，公開徵選具有潛力的年輕運動員成為「桃園醫院運動大使」。這次簽約合作的「桃園醫院運動大使」有鏈球選手洪吉嫻、游泳選手張克翔、跳高選手張昭翔、舉重選手霸澤昂·依邦、雪橇選手林欣蓉及韻律體操團體組詹庭甄、蔡瑞珊、賴新雅、羅郁晴及彭曼凌等十名。以桃醫院醫院專業的運動醫療、訓練以及比賽時人力和資源，相信可以使「桃園醫院運動大使」有最佳的運動表現，在競賽中不斷突破締造佳績。
桃園醫院復健科主任葉圜叡說，好的運動表現和良好的訓練、傷害防護、營養、心理等多層面因素有關，但目前台灣基層運動教練幾乎是「全能型教練」，往往會造成教練無法專注於訓練，無法給選手最好的訓練與照顧。因此桃園醫院建立以「運動員」為中心的專業團隊訓練照顧模式。葉圜叡說明，桃園醫院「運動醫學團隊」，現階段的計畫是「基層運動員深耕計畫」，內容為與桃園市內各級學校簽署防護合作合約，由醫師和物理治療師每月到校探視選手，早期發現傷害或其他問題，給予治療。
除了上述說明，這次的院校合作內容包含定期舉辦預防運動傷害、維持良好運動習慣的專業講座，從學校與運動醫療教育深耕做起，年輕選手有了良好觀念，可以讓運動員有更長更遠的發展，避免在往後的運動生涯「為傷所困」。
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