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下面附上一則新聞讓大家了解時事
「黃金花」綻放 來廣場賞花還可以闖關、吃豆花 | 台灣百寶鄉 | 地方 | 聯合新聞網
一年一度的阿勃勒花季來臨，蘆竹區公所今天在仁愛廣場舉辦「2019勃勒花開集食行動」花季活動，以「集食行動」為主軸，將公園廣場內的多處特色景點設計成印章，讓大小朋友按圖闖關蒐集，即可兌換一份豆花，坐在花道下欣賞金黃色花廊。阿勃勒是常見的庭院植物，屬於落葉性大喬木，阿勃勒最大的特色不是葉子，而是開花時從樹枝垂下的一串串黃色花朵，阿勃勒花期落在5、6月，每到開花季節，滿樹金黃的美景，美不勝收，因此又名「黃金雨」。. } }); } 蘆竹區公所表示，位在仁愛公園的阿勃勒花道是當地景觀，希望藉由舉辦花季相關活動，讓附近民眾前來參與，藉由闖關活動認識阿勃勒、還有公園廣場多處特色景點，達到寓教於樂的目的，也促進居民之間的互動。蘆竹區公所表示，今年是第6年舉辦花季活動，今天現場除了花季活動外，在仁愛多功最暢銷產品比價撿便宜能停車場一樓活動中心展示「百花爭豔綻放浪漫」水墨畫文藝特展，歡迎民眾前來賞花也賞畫，一飽眼福。阿勃勒是常見的庭院植物，屬於落葉性大喬木，阿勃勒最大的特色不是葉子，而是開花時從樹枝垂下的一串串黃色花朵，阿勃勒花期落在5、6月，每到開花季節，滿樹金黃的美景，美不勝收，因此又名「黃金雨」。記者江婉儀／攝影 分享 facebook 阿勃勒是常見的庭院植物，屬於落葉性大喬木，阿勃勒最大的特色不是葉子，而是開花限時下殺便宜團購時從樹枝垂下的一串串黃色花朵，阿勃勒花期落在5、6月，網路熱銷產品經典產品每到開花季節，滿樹金黃的美景，美不勝收，因此又名「黃金雨」。圖／蘆網購人氣商品熱賣商品英文竹區公所提供 分享 facebook
果汁也該注意熱量 喝這２種最不會讓你胖
如果你沒空買水果、吃水果，想改喝果汁，也要注意熱量，番茄汁、紅葡萄柚汁是熱量低又營養的選擇。
但要避免喝市售罐頭果汁，因為鈉含量過高。
番茄汁熱量23卡/100克
含鉀、茄紅素、維生素C、β胡蘿蔔素
但含鈉量較高，建議高血壓患者喝低鈉番茄汁或新鮮番茄打汁。
紅葡萄柚汁熱量42卡/100克
含維生素C、鉀、茄紅素、β胡蘿蔔素
但會跟某些藥物產生交互作用，如胃腸藥、降血壓、血脂藥物、鎮靜劑等，可能發生致命的副作用。
柳橙汁熱量48卡/100克
含維生素C、鉀、葉酸。
蔓越莓汁熱量51卡/100克
含維生素C、各種抗氧化物、有益心臟的類黃酮、可以抗菌的物質蔓越莓口感較酸，果汁內常會加糖。
蘋果汁熱量52卡/100克
含多酚類（一種能抗癌的抗氧化物）、鉀、鐵，蘋果汁的營養不如整顆蘋果，蘋果皮尤其有營養。
鳳梨汁熱量59卡/100克
含維生素C、鉀、維生素B6。
現榨鳳梨汁含鳳梨酵素，有助消化及減輕發炎症狀。
葡萄汁熱量68卡/100克
含維生素C、鉀，白藜蘆醇（一種存在葡萄皮的抗癌物質）紅葡萄汁比白葡萄汁好，因紅葡萄的皮含白藜蘆醇。（張靜慧編譯）
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