【折價卷】幽夢影~熱賣好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 特惠組合2019流行商品 《幽夢影》是清代初期文學家張潮的一部以文藝格言為主的筆記隨感小品集。它收錄了作者所創編的格言、箴言、哲言、清言、韻語、警句、語錄二百一十九則，內容相當豐富，行文灑脫輕妙，天地人獸、花鳥草蟲、風雲雨露、山光水色，無不信筆寫來，吟誦書畫、談吐友情，無所滯礙。作者是當時的進步文人，他以《幽夢影》為題，取其如幽人夢境，似幻如影之意，並蘊涵著破人夢境，發人警醒的用心。作者無拘無束，盡情地抒發對人生、自然的感觸，有不平、有諷刺、有攻擊，鞭撻了社會的醜惡現象，也在一定程度上揭露和批判了偽道學。更值得一提的是，作者以大量簡練而鮮明的筆觸，熱情地謳歌大自然和種種美好的事物。作者筆下的生活是高度藝術化的生活，充滿了美感和情趣。這反映了作者對自然和生活的熱愛，對介紹個人欲望的追求。這一思想，在當時無疑是積極而進步的。
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商品訊息簡述:
作者： 張潮
新功能介紹- 譯者： 許福明
- 出版社：小倉出版社
新功能介紹 - 出版日期：2017/12/13
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
台東大學圖書資訊館 榮獲全球卓越建設獎首獎 | 大學研究所 | 文教 | 聯合新聞網
台東大學圖書資訊館榮獲「2019年全球卓越建設獎」公部門基礎建設環境適意工程類首獎桂冠，獲世界級的肯定。圖／台東大學提供 分享 facebook 台東大學圖書資訊館購物必買榮獲「2019年全球卓越建設獎」公部門基礎建設環境適意工程類首獎桂冠，校長曾耀銘昨天代表學校前往莫斯科接受世界不動產聯盟(FIABCI)頒獎。這是繼2018年獲得中華民國國家卓越建設獎後，續獲世界級的肯定。台東大學圖書資訊館造型特殊，是地下一層、地上商品購物五層的清水造形模地景式綠建築，三角外觀宛如科幻電影中的外星基地，或是大型外星飛行船艦，不僅成為學校地標，也成為台東熱門觀光打卡景點之一。是全校師生日常生活不可快速到貨網拍享好禮或缺的一部分。. } }); } 東大圖書資訊館啟用至今，屢獲重要獎項包括2015年獲中華民國圖書館學會網路票選為「台灣十大非去不可的圖書館找便宜便宜團購」、2016年獲國際圖書館協會聯盟（IFLA）網站登錄為「此生必去的1001座圖書館」、2016年獲得台灣建築獎佳作、同年更獲得國際建築知名網站Architizer.com評選為全球八座最具獨特圖書館之一、2018年獲得國家卓越建設獎的卓越獎等。
胖男減肥「速食不忌口」 狂甩76公斤變身筋肉人
美國加州一名34歲男子布朗(Anthony Brown)曾重達375磅(約170公斤)，後來驚覺肥胖帶給他生活許多不便，因此才下定決心減肥，不過布朗在減重期間，對披薩、炸雞等高熱量食物從不忌口，但體重每週卻一直在下降，最後更成功剷掉76公斤，也靠著健身練出好身材。
布朗近日分享自己的減重心得，他提到自己在高中畢業後開始發胖，身高195公分的他，還得去大尺碼服飾店買衣服，因此常常被叫做「大個子」(big guy)，女人緣也變得極差，雖然他不喜歡這個綽號，但仍沒下定決心要減肥，直到2010年妹妹做身體檢查發現患有糖尿病，才改變他的想法。
布朗表示最重要的並不是「吃什麼」而是「吃多少」，他開始計算自己每餐需要吃多少熱量，來管控自己的飲食，以體重170公斤的他來說，大約每天要吃3400大卡才能維持體重不變，因此他設定自己一天只吃2400大卡食物，維持這樣的步調，預估每星期可以減掉1公斤。
布朗表示他不必戒掉漢堡、披薩、炸雞等高熱量食物，只需要控制份量以免熱量總和太高，唯一的原則就是熱量總和不超過2400大卡，如果不知道該怎麼估算熱量的食物，他就不會吃。
開始控管每日所攝取的熱量後，布朗前半年沒靠任何運動就減掉30公斤，但也發現自己身上有許多鬆弛的皮膚，因此決定開始健身。從前他因為對於肥胖的身材感到自卑，不敢到外面的健身房運動，所以他開始利用社區內的公共器材，進行每週3天的舉啞鈴健身，持續兩年後，他的體重成功下降到94公斤，且還練了一身肌肉，讓他相當開心地說「我再也不會受背痛所苦，也感覺到大家看我的眼神不一樣了」，也開始變得比較有信心跟別人相處。
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