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商品訊息描述: 義大利插畫家 Pia Valentinis 專屬繪製
仿布質感、潔淨封面，適合喜好簡單、乾淨風格的個性一族。翻開內頁，白淨的頁面、小巧的線條插圖隨意出現，搶購能激發您的創作，寫文、塗鴉都不受拘束。《我筆我記》充滿瓦倫提尼隨筆勾勒的線條插圖折價券代碼，超值推時而輕巧可愛、時而悲傷憂鬱，熱賣商品再再展現女孩每日多愁善感、陰晴不定的心情，讓妳不知不覺隨著她畫下的創作，將心情、想像傾訴而出。熱門商品作者簡介瓦倫提尼Pia Valentinis,1965 ~ 義大特惠組合利插畫家。畢業於義大利優丹的塞洛藝術學院，擅長使用彩色鉛筆與版畫，線條流利柔和。找便宜由於瓦倫提尼擅長構築生動、多彩的畫面，吸引兒童的目光，出版眾多繪本作品。其中1990年以作品〈The White Balloon〉入選義大利波隆那國際兒童書展。網路人氣產品top10台灣首度出版的兒童繪本《英雄不怕貓》獲選1994年巴塞隆納國際插畫雙年展。本書選取她多年來隨筆繪網路人氣商品top10製的小插圖，設計、製作成方便攜帶的麻布質感筆記書。經典產品商品訊息簡述:
作者： 瓦倫提尼
新功能介紹- 原文作者： Pia Valentinis
- 出版社：格林文化
新功能介紹 - 出版日期：2008/11/29
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
NBA／杜蘭特隨隊移動 柯瑞、格林表贊同 | NBA | 運動 | 聯合新聞網
杜蘭特目前跟著球隊移動，柯爾的想法是希望讓他接受更好的治療。 美聯社 分享 暢銷商品團購 facebook 本周限時購買優惠 勇士球星杜蘭特（Kevin Durant）隨隊作客多倫多，不過卻沒有計畫出賽，主帥柯爾（Steve Kerr）表示，要杜蘭特跟著球隊移動，最主要原因是訓練團隊跟球隊隨行，柯瑞（Stephen Curry）、格林（Draymond Green）同意球隊作法，認為此舉能讓杜蘭特盡快上軌道。. } }); } 杜蘭特確定總冠軍賽第二戰缺陣，外界推測最快也要第四戰才能歸隊，他在西找便宜省錢大作戰區冠軍賽最後兩戰並未隨隊，而是在訓練基地復健，不過目前他已經跟著球隊移動，柯爾的想法是希望讓杜蘭特接受更好的治療。柯爾表示，「訓練團隊都在這。除了他以外其他球員也需要訓練團隊，杜蘭特也希望能跟隊友同進退。」格林為杜蘭特先前未跟球隊行動，導致外界捏造不實消息最近流行商品網路人氣商品top10抱屈，「說他不是球隊一分子，他沒有出現等等。」但格林回憶年底自己也曾因傷缺陣，以及柯瑞養傷時，同樣未隨隊出征，「你會有自己的行程表，做完全不同的復健只為了歸隊。」如今杜蘭特與球隊同行，格林表示感覺很棒，「你可以看到坐在前往練投的巴士上，一旦你跟球隊更緊密，也代表回到球隊正常行程不遠了。這一切都是傷勢復元的過程。」柯瑞也呼應格林的說法，「每個人受傷後，都有段時刻感覺和球隊疏遠，很多時候甚至覺得無趣，尤其是球隊正在打冠軍賽。但杜蘭特調適地很好。」
朝勝利邁進 足球員的營養儲備必勝絕技
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報導/黃慧玫 諮詢專家/國家運動訓練中心運動科學處運動營養師 潘奕廷
足球堪稱是球類運動中最為疲累的運動，是一種高強度間歇性有氧及無氧併行的運動。根據統計，踢一場球，球員至少得跑12公里，而且必須反覆衝刺射門，體力消耗極大。
而在訓練時期，球員們每天在戶外至少奔波超過1.5小時，因此，足球選手各個時期的飲食與營養補充非常關鍵，如何將他們的體力補好補滿，讓球員隨時處於致勝最佳狀態，考驗運動營養師的智慧。
國家運動訓練中心運動科學處運動營養師潘奕廷表示，足球員的飲食與一般人在飲食結構上並無太大差異，但針對不同的訓練期、比賽期、恢復期等會有飲食比例上及總熱量攝取上的些許差異，但遵循食物金字塔規則，碳水化合物、油脂、蛋白質，及其他的維生素、礦物質等都須均衡攝取卻是不變的真理。其他可提升足球運動表現的關鍵營養素有那些呢？
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