【產品】打掃歐巴桑教你 用孫子兵法贏商戰：易讀漫畫版，從此再也不怕古文艱澀了！~熱賣好書
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商品訊息描述:
比爾蓋茲、松下幸之助及孫正義都研讀過！
一本《孫子兵法》搞定商場．職場．人生劇場
2019熱門產品《孫子兵法》是在距今約2500年前的中國春秋時代，被吳王闔閭拜為將軍的兵法家孫武所著，為最古老且最重要的兵書。全文13篇，約6,000字，被翻譯成多種語言，不僅在世界軍事領域發揮重要的影響，對政治、商業、經濟、人事管理及待人處世等領域亦有指導意義！
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2019熱門商品易讀漫畫版，生動有趣，馬上學會運用！
學《孫子兵法》再也不怕古文艱澀了！
省錢妙招新上市本書以漫畫形式呈現，將《孫子兵法》的觀念、策略融入現代商戰故事，讓您容易理解，輕鬆運用！
一個精通《孫子》的謎樣人物，如何指導菜鳥解救公司危機……
27歲的米倉舞小姐，在稻米糧商當營業員，
卻歷經顧客被競爭對手搶走、在公司內被欺負等種種波折，
超值推這時，有一個負責打掃的歐巴桑交給她一本《孫子兵法》……
限定產品與業界龍頭競爭→小敵之堅，大敵之擒也（P.40）
顧客被強大的競爭對手搶走→我專為一（P.46）
限定商品與公司的同事合不來時→吳越同舟（P.93）
評價想在未開拓的網路販賣成功→殺敵者，怒也；取敵之利者，貨也。（P.86）
特惠組合
附錄：《孫子兵法》原文節選＋白話解說
除了在漫畫故事中，可以學會將兵法靈活運用在現代職場之外，還特別附錄《孫子兵法》原文節選＋白話解說，讓你更進一步掌握《孫子兵法》的精髓！
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作者： 長尾一洋, 久米禮華
新功能介紹- 譯者： 余明村, 高詹燦
- 出版社：三悅文化
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
糗！大媽闖紅燈「電眼」抓包 個資放送電視牆呆愣原地
「遵守交通規則，人人有責」，是政府和警察不斷宣導的，近日大陸安徽界首市為了加強道路交通秩序，在十字路口安裝「行人闖紅燈抓拍系統」，以達嚇阻之效，一名擅闖紅燈的大媽遭拍後，個人資料旋即被公省錢王精選優惠布到大螢幕上放送，「闖禍」後一抬頭看見了自己，讓她當場呆愣在原地，一時半刻還回不了魂！超直接的震撼教育，讓影片曝光後立即在網路上掀起熱議。
大陸安徽為了強化道路安全，特別在十字路口安裝「行人闖紅燈抓拍系統」，希望能遏止民眾隨意闖紅燈的危險行為。日前一名心存僥倖的大媽大喇喇地闖了紅燈，沒想到下一秒她的大頭照、個人資料以及闖紅燈的過程，全都放映在電子螢幕上，讓大媽頓時傻在原地近1分鐘！對此，當地警方表示，安裝該系統主要是希望可以加強管理道路安全，之後會對婦人進行再教育，未來也預計於官方的微博和微信上，定期公布被系統抓拍到的違法行人，取締的手法可說是相當全面。
事實上，在大陸許多地區都已經加裝了這項系統，不管違法行人是否成年，都一律會被曝光在螢幕上，藉此提出警告。對此，大陸大部分的網友都樂見其成，紛紛表示：「『不要臉』可比『不要命』輕多了」、「這個好，未成年人也不能包庇！安全意識就得從小抓起」，但仍有部分民眾對於個人隱私及肖像問題存有疑慮。
實習編輯／莊欣霈
〈復健走廊〉 平日缺運動 假日愛路跑 OL膝劇痛
記者王正平／高雄報導
路跑風當道，一名女性上班族因工作忙碌，平時卻缺乏運動習慣，想利用假日的路跑活動補修「運動學分」，卻因肌肉柔軟度和耐力不足，一次路跑後，當雙腳著地時，膝蓋外側突然出現刺痛及灼熱感，拖了幾天跛著腳就醫，診斷為髂脛束症候群，也就是俗稱的「跑者膝」。
活力得中山脊椎外科醫院復健室物理治療師吳培瑜指出，平常沒有運動習慣的人，加上工作需長時間久坐，常有肌耐力不足、關節不穩定；當短時間內做大量、高強度的運動時，很容易淪為關節磨損、運動傷害的高危險群。
這名上班族幸好充分休息、冰敷，並接受電療與低能量雷射等物理治療 3個療程後，緩解並治療髂脛束症候群，緩解雙膝刺痛熱。
要避免因當「假日運動員」引發的運動傷害，吳培瑜提醒，記得要先熱身，讓肌肉伸展一下，運動後的收操也很重要，能夠緩解肌肉疲勞、減少腫脹，也可避免出現延遲性肌肉痠痛，或突然運動導致的肌肉拉傷。
吳培瑜指出，運動後若有不適，切勿誤以為是單純的肌肉痠痛，若未接受適當治療或訓練，長期下來甚至可能導致退化性關節炎，造成不可逆的傷害。
吳培瑜並示範兩招預防運動傷害的運動，平時在家即可常常持續做：
第 1招「橋式」：平躺在床，彎屈膝蓋，雙腳踩穩在床，並將雙手放置兩側，臀部出力向上抬起，讓身體與大腿呈現一直線，維持至少 30秒，之後再回到平躺姿勢， 1天做 3到 5次。以訓練臀部、大腿及骨盆附近的肌群，增加核心肌群的穩定。
第 2招「髂脛束伸展」：平躺在床，欲伸展腳跨越對側腳，對側手抓住大腿後側往該方向帶，直至大腿外側有牽拉感，過程中雙側肩膀需注意平貼於床面，以舒緩大腿外側髂脛束的緊繃感，每回維持 30秒， 1天 3到 5次。
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