【新書排行榜】被員工討厭的42種勇氣：好主管，不怕被員工討厭~必看好書
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商品訊息功能:
商品訊息描述: 特惠組合
還不如被員工討厭
只要不怕被員工討厭，要求員工即可零顧慮人氣產品
本書其實是一本提供新手管理者，如何不怕被員工討厭的方法和態度，書中列舉了四十二種被員工討厭的勇氣，如果管理者可以深入體會，就會發現想做好主管，最重要的並不是討好員工，而是要被員工討厭，因為，只有在被員工討厭的情況下，推動工作的時候，才不會綁手綁腳。
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2019熱門商品特惠不容諱言，每一個剛升任主管的新手管理者往往不敢直接要求員工，因為，他們怕被員工討厭，他們認為如果員工討厭自己，一些需要員工配合的政策就很難推動，所以，一些新任主管經常為了不讓員工討厭而去討好員工，以致於讓自己準備推動的政策經常被員工左右。
搶購因此，想要做一個好主管，首先必須擁有不怕被員工討厭的勇氣，只有被員工討厭，才可以在沒有任何顧慮的情況下，要求員工做你交代給他做的事。
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商品訊息簡述:
作者： 司馬驛
新功能介紹- 出版社：青青出版有限公司
新功能介紹 - 出版日期：2015/12/08
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
苗栗端午賽龍舟47隊競技 竹南「祭江洗港」同日登場 | 桃竹苗 | 地方 | 聯合新聞網
苗網路熱銷銷售排行榜栗縣龍舟錦標賽7日登場，縣長徐耀昌（右）、竹南鎮長方進興（左）主持龍舟點睛下水儀式。 記者范榮達／攝影 分享 facebook 苗栗縣端午節龍舟錦標賽將於6月7日在竹南鎮中港溪出海口登場，共有47隊參賽，去年冠軍消防局最被看好衛冕，竹南鎮中港慈裕宮「祭江洗港」同日網友開箱介紹購物登場，兩大端午節民俗盛事備受期待。2019新竹市龍舟錦標賽昨天在南寮漁港預賽，機關學校（教職員）組前4強為新竹市警察局、消防局、新竹海巡隊、市府員工隊。社會團體組前4強為台積築夢隊A、新竹市水上救生、大中燈飾、生猛海鮮隊。. } }); } 竹南鎮公所整修6艘龍舟，昨天舉行點睛下水儀式，縣長徐耀昌、立委徐志榮、竹南鎮長方進興等人上香祈福，並在額頭、眼睛、鼻、口、耳朵等部位點上硃砂，祈求龍舟賽平安順利。今年47隊報名參賽，其中社會組最新團購14隊、休閒組1介紹哪裡買2隊、青工組11隊、學生組10隊，陸上小龍舟也亮相，一些幼童迫不及待坐上龍船，除了龍舟賽，還安排系列精采活動，包括馬戲團特技表演、親子闖關、童趣DIY、小小消防員等，還有陸上行舟趣味競賽及美食攤位。此外，中港慈裕宮媽祖是全台唯一夏季出巡「祭江洗港」，6月7日下午各宮廟神轎、陣頭在慈裕宮前領旨集合，接著由媽祖帶領遶鏡，傍晚抵達中港溪出海口處，眾人捻香祭拜，神轎最後衝向海口，象徵驅逐不潔之物，護佑各方平安。
關節退化靠針灸、葡萄糖胺沒效！真正有用是這3種
編按：健保署上月29日宣布，過去用來緩解膝蓋疼痛的31項葡萄糖胺類指示藥品，因依法不得由健保給付，加上療效不明確，10月起取消給付，預計將有12萬人受影響，每年約可省下1.2億元。針對葡萄糖胺對治療膝蓋的效果如何，以下看看骨科醫師的專業分析！
【早安健康／骨科線上蔡尚聞醫師（骨科部關節重建科主治醫師）】退化性膝關節炎(Knee Osteoarthritis, OA Knee)治療充斥，聲稱延緩退化、軟骨再生、無刀修復手術的治療方法五花八門，但究竟怎麼樣的治療才是有著最科學的根據，不會自費花了大錢卻又當了冤大頭呢？我們讓證據來說話！
美國骨科醫學會每隔幾年就會針對最高品質的醫學研究做出整理和批判，綜合現有最新最先進的治療方法來提出退化性膝關節炎的指引，依據研究之設計方法學嚴謹程度以及治療是否顯著有效進而作出推薦。
退化性關節炎治療，這些才有用！
- 規律運動、強化肌力 (推薦等級：強)
有效的肌力以及體適能訓練能夠在6至8周的時間內顯著的改善關節炎的僵硬、疼痛症狀以及功能表現。至於什麼運動才適合呢？
考慮關節炎的族群年紀通常為中年或是更年長，關節負荷程度較低或是中等的運動(詳見運動會造成膝關節退化嗎？)，包括散步、慢跑、游泳、腳踏車、太極拳等運動，能夠達到肌力訓練以及體適能強化的目的，又不會因為動作過於劇烈造成關節炎症狀的加劇。 - 減重 (推薦等級：中等)
建議身體質量指數(BMI, body mass index = 體重(公斤)/身高2 (公尺))超過25的關節炎病患進行飲食控制以達到減重的目的，同時合併運動計畫減緩關節炎症狀效果更佳。 - 消炎止痛藥物 (推薦等級：強)
消炎止痛藥物總是不免讓人聯想到傷胃、傷腎的相關副作用，但就治療關節炎症狀的效果非常優秀，針對急性疼痛的短期使用、『有痛才吃、不痛不吃』，才是能夠有效避免副作用又達到症狀緩解的正確使用方式。
下一頁醫師告訴您退化性關節炎這樣治療沒用！
退化性關節炎治療，原來這些沒有用？
- 針灸治療 (不推薦等級：強)
證據顯示雖然不會增加併發症，但是臨床效果不顯著。 - 葡萄糖胺和軟骨素口服治療 (不推薦等級：強)
比起安慰劑，葡萄糖胺和軟骨素口服治療無法對於關節炎症狀有更好的治療效果，也無法推薦哪種特定類別補充品(義大利?)或是使用途徑(擦的?)才真正有效！ - 玻尿酸注射治療 (不推薦等級：強)
雖然有研究顯示玻尿酸注射針對症狀有顯著進步，但是進步的幅度仍未達臨床顯著意義(MID, meaningfully important difference)，所以不予推薦。雖然有研究指出高分子量的玻尿酸可能比低分子量的玻尿酸可能有較佳的治療效果，但仍未達顯著。 - 足弓墊矯正治療 (不推薦等級：中等)
退化性膝關節炎通常為內側關節磨損，外側足弓墊的目的在於重新分配內外側負重比例(load-sharing)，然而臨床效果未達有意義的顯著。
尚無定論
1. 電療復健治療
2. 推拿按摩治療
3. 矯正用護膝
4. 濃縮生長因子/富含血小板成份血漿(PRP)注射治療
PRP為近期相當流行的治療模式，雖然基礎和動物實驗在PRP對於軟骨退化的治療機轉有支持性的結果，然而針對臨床的應用仍然受限，原因為何？
美國骨科醫學會對於某種治療模式推薦程度的判定主要依據為：
- 臨床症狀是否進步？
- 是否有副作用？
然而，PRP研究還需要提出的重要資訊包含：
- 是否有軟骨再生的療效？
- 什麼是PRP的“黃金”配方？
之所以歸類在“尚無定論”的類別，主因為沒有設計嚴謹的研究證明PRP能夠有效改善關節炎症狀，另外，沒有人體研究指出有確切軟骨再生的證據以及PRP在各方製成方法紊亂的前提下，目前仍未有結論。
小結
有症狀的退化性膝關節炎自主管理相當重要，急性期使用短期藥物以及休息有效控制疼痛，平時藉由飲食控制以及運動管理達到減重以及強化肌力的目的，才是最有效的保健之道。
【延伸閱讀】
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作者簡介：骨科線上，致力於分享正確的骨科醫療資訊以及提供關於任何骨科疾病或是手術的即時線上諮詢。蔡尚聞醫師，臺北榮民總醫院骨科部關節重建科主治醫師。專長脊微創人工膝關節、髖關節置換手術等。
參考資料
1. 美國骨科醫學會膝關節炎治療指引 第二版。
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